Tác hại của việc vừa cho con bú vừa xem tivi mẹ cần biết

Trong thời đại công nghệ hiện nay, thói quen vừa cho con bú vừa xem tivi với mục đích giết thời gian đã trở nên phổ biến. Tuy nhiên, hành động này vô tình tác động tiêu cực đến sức khỏe, tâm lý và sự phát triển trí tuệ của trẻ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những lý do và tác hại của thói quen này nhé!

Hạn chế sự giao tiếp của mẹ và bé

Việc cho con bú là giai đoạn vàng để thắt chặt tình cảm mẹ con. Tuy nhiên, khi vừa cho con bú vừa xem tivi, mẹ thường thiếu đi sự tập trung, khiến trẻ không cảm nhận được tình cảm yêu thương. Chính hành động giảm sự giao tiếp này là một yếu tố không tốt, gây ra những tác động lớn về sau.

Dần dần, nếu việc này lặp lại nhiều lần sẽ khiến trẻ cảm thấy chán nản với môi trường xung quanh, hình thành sự xa cách giữa mẹ và con, trong tương lai có thể nảy sinh nhiều vấn đề về hành vi.

Phó giáo sư Yolanda Reid Chassaiakos, Đại học California, cho biết: “Việc người mẹ cho con bú sẽ là quãng thời gian quan trọng để làm tăng tình cảm mẹ con.” Do đó, thay vì mải mê nhìn vào màn hình tivi, mẹ được khuyên nên thường xuyên giao tiếp với con bằng ánh mắt, mỉm cười, vỗ về hoặc trò chuyện. Điều này giúp trẻ cảm thấy an toàn và tăng sự gắn kết với mẹ hơn.

Ảnh hưởng đến sự phát triển ngôn ngữ của trẻ

Thói quen vừa cho con bú vừa xem tivi, điện thoại hoặc máy tính lặp đi lặp lại sẽ làm gián đoạn sự tương tác trực tiếp, khiến sợi dây kết nối giữa mẹ và bé bị suy yếu.

Mọi hành động ngôn ngữ của mẹ đều là nguồn kích thích quý giá cho thị giác và thính giác của trẻ. Dù trẻ còn nhỏ chưa thể nhận thức sâu sắc, nhưng bé vẫn cảm nhận được cung bậc cảm xúc trên khuôn mặt mẹ thông qua việc quan sát. Vì thế, việc mẹ mải xem phim hoặc nói chuyện lớn tiếng khi đang cho con bú sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thái độ sống và tâm lý bất ổn của trẻ sau này.

Rối loạn giấc ngủ

Dù trẻ chưa hiểu được hình ảnh, âm thanh từ tivi nhưng bé vẫn chịu tác động rất mạnh từ môi trường xung quanh. Nếu tình trạng này kéo dài, trẻ sẽ dễ rơi vào trạng thái rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm lý. Đặc biệt, âm thanh quá to từ tivi có thể khiến trẻ giật mình, hoảng sợ.

Hơn thế nữa, trong giai đoạn sơ sinh, thị giác và thính giác của trẻ phát triển rất nhanh, việc tiếp xúc với tivi quá sớm có thể cản trở sự phát triển của não bộ.

Các vấn đề về tâm lý khi trưởng thành

Các chuyên gia khuyến cáo: “Lúc cho con bú, môi trường cần sự yên tĩnh, mẹ và con nên nhìn nhau và mỉm cười để lan tỏa tình yêu thương.” Thói quen vừa bú vừa xem tivi có thể khiến trẻ hình thành những hành vi không ổn định khi trưởng thành.

Một nhóm nhà nghiên cứu của Đại học California cho biết, việc mẹ vừa cho con bú vừa sử dụng thiết bị điện tử có thể tăng nguy cơ khiến bé gặp các vấn đề tâm lý khi lớn lên như trầm cảm, tự kỷ. Thói quen xấu này khiến trẻ quen dần với sự im lặng và thiếu hụt sự tương tác, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng kết nối với gia đình và xã hội.

Một số lưu ý nên cho bé sử dụng tivi như thế nào là phù hợp

Trẻ dưới 18 tháng tuổi: Cấm xem màn hình điện tử

Mẹ cần quản lý chặt chẽ việc tiếp xúc với thiết bị điện tử trong giai đoạn này vì nó không tốt cho não bộ và mối quan hệ mẹ con. Thay vì dùng tivi, hãy ưu tiên các hoạt động sau:

• Tăng cường tiếp xúc thân thể (da kề da).
• Tương tác, trò chuyện trực tiếp với trẻ.
• Đọc sách cho trẻ nghe để kích thích trí não.

Trẻ 2 – 5 tuổi: Mỗi ngày 1 tiếng

Giai đoạn này nên chú trọng phát triển khả năng sáng tạo thay vì phụ thuộc vào thiết bị điện tử. Thời gian tối đa để trẻ tiếp xúc với tivi là 1 giờ mỗi ngày.

1. Nên lựa chọn các chương trình ít quảng cáo để trẻ không bị kích thích quá độ.
2. Hạn chế các nội dung quá kích động hoặc âm thanh lớn vì trẻ chưa phân biệt được thực – ảo.
3. Sử dụng ứng dụng như YouTube Kids để kiểm soát nội dung và thời gian xem của trẻ.

Trẻ 6 tuổi trở lên: Hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử

Ở độ tuổi này, cha mẹ cần thiết lập thời gian biểu rõ ràng, cân đối giữa học tập và giải trí:

• Dành thời gian cho các hoạt động tại trường, làm bài tập, tập thể dục và giấc ngủ (khoảng 8 – 12 tiếng).
• Chỉ cho phép giải trí trên thiết bị điện tử sau khi đã hoàn thành các nhiệm vụ quan trọng.
• Hướng dẫn trẻ cách sáng tạo trong học tập để không phụ thuộc vào tivi.

Ngoài ra, gia đình cần lưu ý:

• Hạn chế chơi game vì nghiện game gây tác động xấu đến việc học và các mối quan hệ.
• Kiểm soát việc sử dụng mạng xã hội để tránh những rủi ro từ kẻ xấu hoặc các nội dung độc hại.

Trên đây là những lý do người mẹ không nên vừa cho con bú vừa xem tivi và các lưu ý về việc sử dụng thiết bị điện tử cho trẻ. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ hữu ích với bạn!