Hướng dẫn sử dụng ứng dụng Microlife Connected Health+ chi tiết từ A-Z

Việc theo dõi các chỉ số sức khỏe trở nên dễ dàng và khoa học hơn bao giờ hết với ứng dụng Microlife Connected Health+. Thông qua bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách cài đặt, thiết lập và tận dụng tối đa các tính năng hữu ích để quản lý sức khỏe cá nhân một cách tiện lợi nhất.

Cài đặt ứng dụng Microlife Connected Health+ trên điện thoại

Ứng dụng Microlife Connected Health+ hiện đã có mặt miễn phí trên cả hai hệ điều hành phổ biến là iOS và Android. Bạn có thể truy cập vào kho ứng dụng trên điện thoại, tìm kiếm từ khóa “Microlife Connected Health+” để tải về và cài đặt.

Các tính năng cơ bản có trên ứng dụng Microlife Connected Health+

Lưu ý: Mỗi khi khởi động ứng dụng, bạn cần “cho phép” điện thoại bật Bluetooth, đồng thời nhấn và giữ “nút nguồn” trên máy đo huyết áp trong vòng 5 giây để thực hiện kết nối với điện thoại.

Màn hình chính của ứng dụng được phân chia thành 3 trang quản lý chính, giúp bạn thiết lập mục tiêu và theo dõi sát sao các chỉ số gồm:

• Huyết áp
• Cân nặng
• Nhiệt độ cơ thể

Hướng dẫn cách hẹn giờ, đặt nhắc nhở

Ứng dụng đóng vai trò như một trợ lý sức khỏe tận tâm, giúp bạn thiết lập lịch nhắc nhở uống thuốc, đọc chỉ số huyết áp hay lịch khám bác sĩ định kỳ vô cùng tiện lợi.

Bước 1: Chọn vào biểu tượng “đồng hồ” ở thanh menu dưới cùng. Sau đó, nhấn chọn dấu “+” ở góc phải phía trên màn hình để tạo lời nhắc mới.

Bước 2: Thiết lập các thông số nhắc nhở:

• Chọn giờ và phút muốn cài đặt nhắc nhở.
• Repeat (Lặp lại): Chọn “Never” nếu không muốn lặp lại hoặc chọn thứ trong tuần để lặp lại lịch nhắc.
• Type: Lựa chọn mục đích nhắc nhở: Take readings (Đọc chỉ số), Take medicine (Uống thuốc), Visit the doctor (Đi khám bác sĩ) hoặc Other (Khác).
• To do: Lựa chọn hành động cụ thể bao gồm đo nhịp tim, cân nặng hay nhiệt độ.

Bước 3: Nhấn vào biểu tượng “Save/Lưu” ở góc phải trên cùng để hoàn tất cài đặt.

Hướng dẫn thiết lập hồ sơ cá nhân

Bước 1: Chọn biểu tượng “Cài đặt/Settings” ở góc dưới bên phải màn hình, sau đó chọn mục “Hồ sơ của tôi/My Profile” để nhập thông tin người dùng.

Bước 2: Điền các thông tin cần thiết để hoàn thiện hồ sơ:

Thông tin cơ bản:

• Hình đại diện
• Name (Tên)
• Gender (Giới tính)
• Date of birth (Ngày sinh)
• Height (Chiều cao)
• Weight (Cân nặng)
• Unit (Đơn vị đo lường: chọn Metric là hệ mét)
• Pressure unit (Đơn vị đo huyết áp: chọn mmHg)

Mục tiêu sức khỏe:

• Systole (Huyết áp tâm thu)
• Diastole (Huyết áp tâm trương)
• Weight (Cân nặng)
• BMI (Chỉ số thể trọng)
• Body fat (Tỷ lệ mỡ trong cơ thể)

Bước 3: Sau khi đã điền đầy đủ, nhấn chọn biểu tượng “Save/Lưu” ở góc trên bên phải màn hình để lưu lại các thay đổi.

Trên đây là hướng dẫn chi tiết về cách sử dụng ứng dụng Microlife Connected Health+. Nếu bạn gặp khó khăn trong quá trình thiết lập hay cần thêm thông tin tư vấn, hãy để lại bình luận ngay bên dưới để chúng tôi hỗ trợ bạn nhanh nhất nhé.