Độ ẩm không khí là gì? Cách giảm độ ẩm trong phòng hiệu quả

Độ ẩm không khí đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và bảo vệ không gian sống của gia đình bạn. Khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là vào mùa mưa, độ ẩm tăng cao thường gây ra nhiều bất tiện. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu độ ẩm không khí là gì và khám phá các phương pháp giảm độ ẩm trong phòng hiệu quả nhất.

Độ ẩm không khí là gì và tại sao không khí có độ ẩm

Độ ẩm không khí là gì

Độ ẩm không khí là khái niệm nhằm chỉ mức hơi nước có bên trong không khí, không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Trong điều kiện lý tưởng, hơi nước có thể chiếm tới 80% thành phần khí quyển.

Độ ẩm cao hay thấp còn phụ thuộc vào lượng mưa hay sương mù ở mỗi nơi. Đơn vị sử dụng để đo độ ẩm không khí là gam trên mét khối (g/m³), dụng cụ đo là ẩm kế.

Độ ẩm không khí là hơi nước ở dạng khí tồn tại trong không khí

Tại sao không khí có độ ẩm

Có thể bạn chưa biết, có đến 70% diện tích bề mặt của trái đất là nước, khi năng lượng từ những cơn gió và nhiệt lượng từ mặt trời chiếu xuống mặt nước, nước bốc hơi lên và phân tán vào không khí xung quanh.

Độ ẩm là sự hiện diện của hơi nước trong khí quyển, càng nhiều nước bốc hơi trong một khu vực nhất định, độ ẩm của khu vực đó càng cao. Những nơi nóng có xu hướng ẩm hơn những nơi mát mẻ vì sức nóng khiến nước bốc hơi nhanh hơn.

Nhiệt độ có tác động trực tiếp tới độ ẩm trong không khí

Phân loại độ ẩm không khí

Độ ẩm không khí được phân thành ba loại khác nhau. Ở mỗi loại sẽ có tỉ số khác nhau, thể hiện khái niệm chuyên sâu khác liên quan đến độ ẩm không khí:

• Độ ẩm tương đối: Là tỷ lệ giữa áp suất riêng phần của hơi nước và áp suất hơi bão hòa của nước ở cùng nhiệt độ. Không khí càng ẩm, độ ẩm tương đối càng cao. Tính theo đơn vị là %.
• Độ ẩm tuyệt đối: Là nồng độ hơi nước tồn tại trong một thể tích hỗn hợp dạng khí nhất định, tính bằng tỉ số giữa khối lượng hơi nước so với thể tích của hỗn hợp không khí. Tính theo đơn vị g/m³.
• Độ ẩm 100%: Là không khí đạt trạng thái bão hòa về hàm lượng hơi nước, hiểu đơn giản là không khí đã chứa tối đa lượng hơi nước có thể giữ được ở nhiệt độ đó, giống như khi trời sắp mưa, không khí nặng nề và ẩm ướt.

Độ ẩm không khí được phân thành ba loại khác nhau

Độ ẩm không khí bao nhiêu là tốt và tác động đối với con người

Độ ẩm không khí bao nhiêu là tốt

Độ ẩm không khí nên nằm trong khoảng 40 – 80% trong môi trường sống của con người, thích hợp cho sức khỏe, ngăn chặn vi khuẩn, nấm mốc phát triển. Nếu trong gia đình có trẻ sơ sinh thì nên ở mức 40 – 50% để đảm bảo an toàn cho bé. Hầu hết ở các bệnh viện lớn của nước ngoài độ ẩm của không khí sẽ được duy trì ở mức 55%.

Bạn không nên để độ ẩm không khí tăng quá cao vượt trên mức 80%, vì sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn gây bệnh, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp như ho khan, viêm phế quản, cảm cúm,…

Độ ẩm 70% nằm trong ngưỡng cho phép

Tác động của độ ẩm đối với đời sống con người

Độ ẩm không khí có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, vì thế, bạn không nên để không khí trong không gia sống có độ ẩm quá thấp hoặc quá cao. Vào mùa đông nếu độ ẩm lên mức quá cao có thể gây các bệnh về hô hấp, còn vào mùa hè độ ẩm ở mức thấp khiến cho làn da của mọi người căng rát và nứt nẻ.

Trường hợp độ ẩm quá cao

• Quần áo lâu khô dễ gây mùi khó chịu và bị ẩm mốc.
• Nền nhà bị đọng nước, bất tiện khi di chuyển đi lại, nhất là nhà có người già và trẻ nhỏ.
• Tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển mạnh, ảnh hưởng đến sức khỏe như đường hô hấp, các bệnh về đường tiêu hóa hay ngoài da,…
• Độ ẩm cao khiến da khó thoát mồ hôi, gây cảm giác khó chịu.

Độ ẩm cao làm quần áo lâu khô, gây mùi hôi khó chịu

Trường hợp độ ẩm quá thấp

• Cơ thể dễ mệt mỏi, suy nhược, giảm hiệu suất làm việc.
• Cơ thể thoát hơi nước qua da sẽ nhanh hơn, dễ bị khô nẻ, bong tróc.
• Trẻ em hoặc người già có hệ hô hấp yếu sẽ dễ mắc các bệnh về phổi, khí quản,…

Độ ẩm quá thấp khiến làn da bị nứt nẻ

Cách giảm độ ẩm trong phòng

Giảm độ ẩm trong phòng bằng các mẹo vặt, nguyên liệu đơn giản

Dùng bã cà phê

Độ ẩm cao sẽ khiến cho không khí trong gia đình bạn ngột ngạt, ẩm ướt, hơi nước sẽ bám lên các đồ dùng trong nhà như rèm cửa, tường nhà, tủ đồ gỗ,… gây mùi khó chịu.

Trên thực tế, bã cà phê sau khi pha cà phê phin có rất nhiều tác dụng, một trong số đó là làm chất hút ẩm tự nhiên. Bạn cần phơi khô bã cà phê để phát huy công dụng tốt hơn, sau đó cho vào hộp rỗng, đặt ở nơi ẩm ướt hoặc góc nhà, bã cà phê sẽ từ từ hút hơi ẩm từ không khí, giúp cân bằng độ ẩm.

Cách làm giảm độ ẩm trong phòng bằng bã cà phê

Trồng cây trong nhà

Không khí ẩm dễ gây hư hại cho tường, trần nhà, kết hợp với hệ thống thông gió kém khiến nấm mốc và vi khuẩn phát triển, tiếp xúc trong thời gian dài các thành viên trong gia đình có thể bị nghẹt mũi, dị ứng da.

Các loại cây xanh như thường xuân, phong lan, bạc hà,… có thể tự hấp thụ độ ẩm dư thừa trong không khí hiệu quả và mang đến không gian khô thoáng, trong lành hơn.

Biện pháp cân bằng độ ẩm từ cây xanh

Giảm độ ẩm bằng cách sử dụng các thiết bị hỗ trợ

Dùng máy hút ẩm

Sử dụng máy hút ẩm là một trong những giải pháp hiệu quả và chủ động để kiểm soát độ ẩm trong không gian sống. Thiết bị này hoạt động bằng cách hút hơi ẩm từ không khí, ngưng tụ thành nước và xả ra ngoài, giúp duy trì độ ẩm lý tưởng (40 – 60%).

Dùng máy lạnh có chế độ DRY

Máy lạnh có chế độ DRY (hút ẩm) cũng là một lựa chọn phổ biến trong những ngày trời ẩm ướt. Ở chế độ này, máy lạnh không tập trung làm lạnh sâu mà hoạt động với công suất nhẹ để hút bớt hơi ẩm trong không khí, giúp không gian khô ráo, dễ chịu hơn mà vẫn tiết kiệm điện năng.

Dùng máy hút mùi trong bếp

Lò nướng và bếp nấu ăn sẽ là nguyên nhân khiến độ ẩm trong nhà tăng. Chính vì vậy, khi nấu ăn cố gắng che thức ăn lại và bật máy hút mùi trong nhà bếp, đây cũng chính là phương pháp giảm độ ẩm dễ thực hiện, việc này còn giúp hạn chế bám mùi cho căn phòng của bạn.

Dùng máy vệ sinh hơi nước

Độ ẩm cao khiến nhà ẩm mốc, là môi trường lý tưởng để nấm mốc phát triển, nếu không được vệ sinh triệt để sẽ có thể lây lan trên tường, sàn nhà và trần nhà.

Máy vệ sinh hơi nước được trang bị công nghệ vệ sinh bằng hơi nước nóng, công suất làm sạch mạnh mẽ và không cần sử dụng hóa chất, giúp diệt sạch vi khuẩn, nấm mốc triệt để, mang đến cho gia đình bạn không gian trong lành, sạch sẽ.