Măng cụt không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn là “kho báu” dưỡng chất quý giá. Thay vì vứt bỏ sau khi ăn, bạn hãy giữ lại lớp vỏ bên ngoài bởi chúng chứa đựng rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn trong bài viết này.
Các thành phần vỏ măng cụt
Măng cụt được xem là “nữ hoàng của các loại trái cây” khi được xếp vào nhóm thực phẩm chức năng, chứa một lượng lớn các dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe của con người như: hợp chất đắng xanthones, 7-13% tamin, chất magostin và chất nhựa.
Đặc biệt, các hợp chất xanthones ở vỏ măng cụt có đặc tính giúp vết thương mau lành, chống ôxy hoá, giảm đau và kháng khuẩn mạnh mẽ.
Chất này không chỉ trị được mụn và làm vết thương lành rất nhanh, xanthone còn diệt được các vi khuẩn có hại như: tụ cầu vàng kháng penicillin hoặc methicillin, liên cầu khuẩn… do vậy đã thu hút sự quan tâm lớn của các nhà khoa học trên thế giới.
Các công dụng tuyệt vời của măng cụt
Công dụng về làm đẹp
Trị nám và tàn nhang
Vỏ măng cụt có công dụng trị nám và tàn nhang rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch vỏ măng cụt, lấy thìa cạo phần thịt vỏ.
- Cho vào máy xay nhuyễn, thêm một thìa nước chanh và một thìa mật ong rồi trộn đều thành hỗn hợp dạng sệt.
- Thoa hỗn hợp này lên mặt, thư giãn khoảng 15 đến 20 phút.
Với công thức này, những nốt tàn nhang và thâm sẹo sẽ nhanh chóng biến mất, mang lại hiệu quả rất bất ngờ.
Trị mụn
Thành phần kháng viêm có trong vỏ măng cụt giúp ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn trên bề mặt da, từ đó hỗ trợ trị mụn hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Phơi khô phần vỏ măng cụt đã nạo, sau đó nghiền nhỏ.
- Trộn đều bột vỏ với 4 thìa cafe dầu ô liu.
- Thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa sạch.
Thực hiện phương pháp trên mỗi tuần một lần, bạn sẽ trông thấy hiệu quả rất đáng mong đợi.
Chống lão hóa da
Vỏ măng cụt còn mang đến khả năng chống lão hóa da và làm mờ sẹo thần kỳ. Nguồn vitamin A, E, C dồi dào trong vỏ giúp nuôi dưỡng tế bào, làm đầy các mô cơ và tăng độ đàn hồi cho da.
Bạn có thể lấy vỏ măng cụt thái nhỏ, phơi khô và pha trà uống bằng cách đun sôi vỏ đã phơi từ 5 đến 10 phút.
Giảm cân tự nhiên
Vỏ măng cụt được nhiều người biết đến với tác dụng giảm béo tự nhiên. Hợp chất xanthones trong măng cụt có tác dụng làm giảm ảnh hưởng của các cholesterol xấu và chống béo phì hiệu quả, rất thích hợp cho việc giữ dáng.
Công dụng của măng cụt với sức khỏe
Trị tiêu chảy
Theo Đông Y, vỏ măng cụt có vị chát, có công dụng trị tiêu chảy an toàn cho sức khỏe. Lấy khoảng 10 vỏ măng cụt khô cho vào nồi đất đun sôi và đậy kín cho đến khi nước sẫm màu lại thì đem uống, mỗi ngày dùng từ 3 – 4 chén.
Chống ung thư
Nghiên cứu cho thấy, xanthones chứa nhiều trong vỏ măng cụt có tác dụng khống chế tế bào ung thư phân chia, sinh trưởng và di căn. Các công trình nghiên cứu tại Malaysia và Đại học Illinois (Mỹ) cũng đã chỉ ra hiệu quả của măng cụt trong việc hỗ trợ kháng ung thư đại tràng và ung thư tuyến tiền liệt.
Tăng cường hệ miễn dịch
Chất xanthone trong măng cụt ngoài tác dụng chống ung thư còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống phát viêm và chống dị ứng.
Giảm huyết áp, điều hòa lượng đường trong máu
Vỏ măng cụt còn hỗ trợ giảm huyết áp, đặc biệt tốt với người cao huyết áp. Ngoài ra, người bị tiểu đường cũng nên thêm vỏ măng cụt vào thực đơn của mình nhờ khả năng điều hòa lượng đường trong máu hiệu quả.
Các lưu ý khi sử dụng vỏ măng cụt
- Chỉ dùng vỏ măng cụt khô, tuyệt đối không dùng vỏ tươi.
- Khi bài chế vỏ măng cụt thành thuốc, tránh dùng các dụng cụ bằng sắt, nên dùng nồi đất hoặc nồi sứ và muôi gỗ.
- Hợp chất xanthones trên vỏ măng cụt có thể gây cản trở quá trình đông máu, tương tác với thuốc làm loãng máu như wafarin. Vì vậy, không nên ăn măng cụt hoặc sử dụng các bài thuốc từ vỏ trước 2 tuần phẫu thuật.
Trên đây là những công dụng từ vỏ măng cụt mà có thể bạn chưa biết. Mong rằng từ những thông tin này, bạn sẽ tận dụng vỏ măng cụt để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da hiệu quả!

Facebook
Sửa Chữa